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As 3 tarefas agendadas que valem a pena no ChatGPT gratuito

O changelog da OpenAI de 25 de agosto liberou até três tarefas agendadas ativas no plano gratuito, cada uma rodando uma vez ou no máximo uma vez por dia. Não é 'três vezes por dia' — são três tarefas, uma vez ao dia cada. As que valem a pena não pedem informação nova: devolvem organizado o que você já disse ao longo do dia, que é exatamente o que se perde.

O prompt

[TRÊS TAREFAS AGENDADAS — CRIE UMA POR VEZ, NÃO AS TRÊS NO MESMO DIA]

═══ 1 · A DAS 7h — O QUE FICOU PRA TRÁS ═══
Agende para: todo dia útil, 7h

"Olhe as nossas conversas de ontem e da última semana. Me devolva:
1. tudo que eu disse que ia fazer e não confirmei que fiz
2. as 3 primeiras coisas de hoje, em ordem, com o tempo estimado de cada
3. a que eu venho adiando há mais tempo — diga há quantos dias
Seja curto. No máximo 10 linhas. Se não tiver nada pendente, diga só isso."

═══ 2 · A DAS 13h — O POST DO DIA ═══
Agende para: todo dia útil, 13h

"A partir do que eu te contei hoje de manhã sobre atendimento, cliente ou trabalho, escreva 1 post curto para o Instagram.
Regras: nada que identifique cliente — sem nome, sem ramo específico, sem número que só ele tem. Abra pela dúvida ou pelo erro, não pela solução. No máximo 5 linhas.
Se hoje não teve nada que renda post, diga 'hoje não teve' e não invente."

═══ 3 · A DAS 19h — O QUE EU PROMETI ═══
Agende para: todo dia útil, 19h

"Reveja as nossas conversas de hoje. Liste tudo que eu disse que ia entregar, mandar ou responder — para quem, e com que prazo.
Marque com ⚠ o que tem prazo para amanhã ou já venceu.
Se eu prometi algo sem prazo definido, liste separado como 'sem data' — é aí que a coisa some."

═══ VARIAÇÕES, SE O SEU RITMO FOR OUTRO ═══
Sexta 17h: "O que ficou aberto para a semana que vem? Ordene por quem está esperando há mais tempo."
Domingo 19h: "Monte minha segunda-feira: as 3 primeiras coisas, na ordem, e o que eu preciso ter em mãos antes de começar cada uma."

Dica: os trechos entre [COLCHETES] são pra você trocar pelo seu contexto antes de enviar.

Passo a passo (siga na ordem)

Não pule etapas. Tá escrito do jeito que você só precisa seguir.

1
O número exato importa: são três tarefas ATIVAS, cada uma rodando no máximo uma vez por dia. Muita gente leu como 'três vezes por dia' e se frustra ao configurar.
2
Comece com UMA. Três chegando de uma vez no primeiro dia viram três notificações que você aprende a ignorar — e aí o recurso morre por excesso, não por falta.
3
As três boas não pedem informação nova. Elas devolvem organizado o que você já disse à IA ao longo do dia. Tarefa agendada não serve para ela descobrir coisa; serve para você não precisar lembrar de perguntar.
4
A instrução de tamanho ('no máximo 10 linhas', 'no máximo 5 linhas') é o que decide se você vai ler ou arquivar. Recado agendado longo não é lido duas vezes.
5
O 'se não tiver nada, diga só isso' evita o pior defeito de rotina automática: encher de conteúdo inventado nos dias em que não houve nada. Um 'hoje não teve' preserva a confiança no resto.
6
Tarefa disparada por evento — chegou e-mail, mudou planilha — é recurso de plano pago. No gratuito é só horário marcado.